Curso de Treinador de Futebol – Grau II

Curso certificado pelo IPDJ, no âmbito do Programa Nacional de Formação de Treinadores, para obter qualificação profissional como Treinador de Futebol – Grau II.

190 horas

Híbrido

700 €

A evolução que gera oportunidades

O Curso de Treinador de Futebol – Grau II foi desenvolvido para preparar treinadores que querem evoluir na carreira e assumir funções com maior responsabilidade técnica, pedagógica e organizacional no futebol.

Ao longo da formação, vais aprofundar competências essenciais na metodologia do treino, técnico-tática, capacidades motoras, psicologia aplicada, arbitragem, organização do futebol e estágio em contexto real, de acordo com os requisitos do Programa Nacional de Formação de Treinadores e certificação do IPDJ.

Pré-requisitos:
Idade mínima: 19 anos; escolaridade obrigatória em função do ano de nascimento; ser titular de TPTD/qualificação de Grau I; possuir pelo menos um ano ou uma época desportiva, com duração mínima de seis meses, de exercício efetivo como treinador de Grau I. O referencial específico de Futebol Grau II não acrescenta requisitos específicos.

Competências que vais desenvolver ao longo do curso

Planear e conduzir o treino com maior qualidade

Aprende a estruturar sessões de treino, definir objetivos e acompanhar a evolução dos praticantes.

Aprofundar a componente técnico-tática do futebol

Desenvolve competências para analisar o jogo, orientar equipas e trabalhar princípios técnicos e táticos com maior rigor.

Liderar e comunicar melhor com a equipa

Reforça competências pedagógicas e psicológicas para orientar atletas, gerir grupos e melhorar o processo de aprendizagem.

Aplicar conhecimentos em contexto real

Consolida a aprendizagem através do estágio, com contacto direto com a realidade prática do treino e da competição.

Programa Curricular

Dividido em 15 módulos desenhados para elevar o seu perfil profissional.

Princípios do treino desportivo.
Planeamento e condução do treino.
Avaliação do processo de treino.
Otimização do desenvolvimento desportivo.
Estratégias de ensino no desporto.
Comunicação treinador-atleta.
Observação, correção e feedback.
Organização segura da sessão de treino.
Lesões no contexto desportivo.
Prevenção de traumatismos.
Identificação de situações de risco.
Encaminhamento para apoio especializado.
Conceitos de antidopagem.
Riscos associados à dopagem.
Responsabilidade do treinador.
Promoção de práticas desportivas limpas.
Conceitos de desporto adaptado.
Inclusão no contexto desportivo.
Adaptação de exercícios.
Participação segura e adequada.
Funcionamento do corpo em esforço.
Adaptações fisiológicas ao treino.
Fadiga, recuperação e rendimento.
Relação entre treino e desempenho.
Motivação no desporto.
Gestão emocional.
Confiança e concentração.
Dinâmica de grupo e liderança.
Alimentação e rendimento desportivo.
Hidratação.
Recuperação após esforço.
Hábitos alimentares saudáveis.
Ética e responsabilidade.
Espírito desportivo.
Conduta em treino e competição.
Valores na formação dos praticantes.
Planeamento do treino de futebol.
Organização da sessão de treino.
Exercícios e progressões.
Avaliação e melhoria do processo de treino.
Princípios técnico-táticos.
Organização individual e coletiva.
Análise do jogo.
Intervenção técnico-tática no treino.
Força, velocidade e resistência.
Coordenação e mobilidade.
Desenvolvimento físico do praticante.
Adaptação do treino às necessidades da equipa.
Liderança no futebol.
Motivação e comunicação.
Gestão emocional em treino e competição.
Dinâmica de equipa.
Leis do jogo.
Papel da arbitragem.
Conduta em competição.
Interpretação de situações de jogo.
Organização de equipas.
Gestão de recursos e atividades.
Registo de informação de treino e competição.
Funcionamento do contexto competitivo.

Certificação e Reconhecimento

Um percurso estruturado para validar as suas competências com selos de excelência reconhecidos internacionalmente.

DGERT

Direção-Geral do Emprego e das Relações de Trabalho

IPDJ

Instituto Português do Desporto e Juventude, I. P.

Plano Nacional de Treinadores

Próximas Turmas

20

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Próxima turma Matosinhos | Senhora da Hora

Curso de treinador de Futebol (Grau II)

Valor da inscrição 700 €

Vagas limitadas
09

nov

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Curso de treinador de Futebol (Grau II)

Valor da inscrição 700 €

Vagas limitadas

Perguntas Frequentes

Podes inscrever-te diretamente na página do curso ou pedir apoio à equipa da Mediática.

O curso inclui 60 horas de componente geral, 130 horas de componente específica e um estágio mínimo de 6 meses.

É indicado para treinadores com TPTD de Futebol Grau I válido e, pelo menos, uma época desportiva de experiência como treinador.

Sim. Com aproveitamento em todas as componentes, ficas habilitado a pedir o Título Profissional de Treinador de Desporto — Futebol Grau II junto do IPDJ.

Sim. O estágio é obrigatório, decorre em contexto desportivo real e tem duração mínima de 6 meses, equivalente a uma época desportiva.

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